⭐ Bài nổi bật
Kiến thức Đông y cơ bản
⭐ Nổi bật
Lý luận cơ bản về Âm Dương trong Đông y
Tìm hiểu học thuyết Âm Dương — nền tảng lý luận quan trọng nhất của Đông y, ứng dụng trong chẩn đoán và điều trị bệnh.
Nguyễn Văn Hạnh
·
29/03/2026
·
👁 71
Dưỡng sinh & Phòng bệnh
⭐ Nổi bật
Phương pháp dưỡng sinh theo mùa trong Đông y
Hướng dẫn dưỡng sinh theo 4 mùa trong Đông y: mùa xuân dưỡng Can, mùa hè dưỡng Tâm, mùa thu dưỡng Phế, mùa đông dưỡng Thận.
Nguyễn Văn Hạnh
·
20/03/2026
·
👁 20
Huyệt đạo & Châm cứu
⭐ Nổi bật
Huyệt Túc Tam Lý — Huyệt vạn năng trong Đông y
Tìm hiểu huyệt Túc Tam Lý — huyệt ST36 bổ dưỡng toàn thân, vị trí, tác dụng và cách bấm huyệt tại nhà.
Nguyễn Văn Hạnh
·
19/03/2026
·
👁 12
Bài thuốc dân gian
🌿
Bài thuốc trị mất ngủ từ dược liệu thiên nhiên
Các bài thuốc Đông y điều trị mất ngủ hiệu quả theo từng thể bệnh: Tâm Tỳ lưỡng hư, Can Thận âm hư.
Nguyễn Văn Hạnh
·
10/03/2026
·
👁 7
#bài thuốc
#an thần
#mất ngủ
Dinh dưỡng & Thực dưỡng
🌿
Dinh dưỡng theo thể trạng trong Đông y
Hướng dẫn chế độ ăn uống theo thể trạng Đông y: dương nhiệt, dương hư, âm hư, đàm thấp.
Nguyễn Văn Hạnh
·
03/03/2026
·
👁 23
#đông y
#phòng bệnh
#âm dương
Vị thuốc quý
🌿
Câu kỷ tử — Vị thuốc bổ thận sáng mắt
Câu kỷ tử — vị thuốc bổ can thận, sáng mắt, tăng miễn dịch. Tìm hiểu thành phần, tác dụng và cách dùng đúng.
Nguyễn Văn Hạnh
·
27/02/2026
·
👁 6
#vị thuốc
#bổ thận
#miễn dịch